著作者

ニルス・ソルツゲバー／著　弓場隆／訳

メーカー名/出版社名

かんき出版

出版年月

2025年10月

ISBNコード

978-4-7612-7834-2
(4-7612-7834-X)

頁数・縦

２１４Ｐ　１９ｃｍ

分類

ビジネス／自己啓発 ／自己啓発一般

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出版社の商品紹介

出版社からのコメント

本書では、先延ばし癖に陥る原理をはじめとして、やるべきことを先延ばしにする理由や、それがやめられない理由を科学的根拠をもとに学ぶ。最も大切なのは、先延ばし癖を克服し、すぐやる人になって人生を好転させる最強の秘訣を学んで実行することだ。やるべきことにより早く取り組み、期日どおりにやり遂げることができるため、大きな自信がわいてくる。

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